随笔

最近开始健身,锻炼身体,已坚持了一个月。但是并没有选择去健身房,虽然我很瘦,想练出一些肌肉块。离东小口森林公园很近,每天晚上回来之后去跑跑步,练练深蹲,回来做做俯卧撑。体重上没什么变化,胸肌稍有变厚,最大的变化是脸色,由原来的泛白变得有肉色。…